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운동하는 날은 식사 대신 한끼 귀리를 챙겨먹고 있어요
하나씩 우유에 타서 마십니다. 찬우유에 타서 먹어도 시간 많이 걸리지 않고 맛도 좋아서 잘 먹고 있어요
굶지 않고 운동하시는 분들 추천합니다